歌が大好きボイストレーニングのレッスンをうけてみよう

今日もいいお天気になりましたねぇ。
天気がいいのはうれしくなっちゃいますねぇ。
暑くなりそうだから水分補給はこまめに
しないといけないなぁって思います。
妊娠中だけど、、やっぱり暑いなぁって感じる日が
増えています。寒いよりは全然ましなんですけどねぇ。
温かいものであったまるっていうのが減っているので、
油断せずに冷たいものは避けないといけないなぁとは
思っています。ただ、やめれないのがアイス～

最近アイスが美味しい季節になってきました・・・
身体冷やすよなぁって思いつつも暑いお風呂上がりだけは
やめれなかったりしています。
ちょっとそこは量を減らすとかしてコントロールしないといけませんねぇ。
おいしそうな期間限定とかも
いろいろとでてたりするから悩むところです(笑)
これをヨーグルトにしてもいいのだろうなけど、
身体を冷やす意味では変わりませんしねぇ。
甘いものは身体を冷やすっていうし、
ほどほどにコントロールできるようにできたらいいなぁって
思っています。
今回出たハーゲンダッツのハニーミルク。あれが
ヨーグルト味で最高においしいんですよねぇ。
安いアイスがたべれなくなっちゃいます。。。
お腹の子、高級志向だなぁ。

でも体重管理をしておかないと
産後がたいへん。いまはあんまり食べれないからいいけど、
赤ちゃんがいなくなるとすごーく食べやすくなるから
食べることに執着するような気がします。
そうなると絶対に体重は落ちないしなぁって
感じです。。頑張って落とさないといけないので、
そこは今のうちにキープしておかないと脂肪がたまってしまうなぁ。。